またもや○○がやってきた・・・

雨といえば・・・何を連想されますか?

雨といえば・・・ずばり、偏頭痛!!ですね・

実は私は子供の頃からの片頭痛持ちです。

最近はそんなに頻繁におきませんが
若い時はけっこう苦しめられましたショック!

原因として、因果関係はまだ立証されていないものの
偏頭痛がおきるのに低気圧が関係しているのは
頭痛持ちからすると、もはや当たり前だと実感してます。

また、女性ホルモン(生理)や食事、ストレス、
そして寝不足や寝過ぎもおおいに関係しますよね。

個人的にもアルコール、特にワインはすぐ頭痛くなります。

チョコレートやチーズも本当はなるべく避けたいところですね(^^;)
(勿論、摂取する量にもよりますが…)

偏頭痛に有効だといわれる食べ物は

続きはこちら↓

http://ameblo.jp/love-and-peace-kyoto/theme2-10064387565.html


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京都・御所西 女性専用・プライベート 町家サロン 20140429_215159京楽家 高瀬です。 心と体の月一メンテナンス、はじめませんか? ◆ ボディケア・中国式推拿、ココナッツオイル・ ヘッドケア他 ◆  http://www.kyorakuya.net 女性のハッピーのためのサイトはこちら♪ The LOVE YOURSELF ROOM

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