水風呂

先日、下鴨神社の『みたらし祭 』に行ってきました。

 

下鴨神社内にあるみたらし池に足をつけて、穢れをとりましょう、というような行事。

 

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これ、とーっても水が冷たいです。

ひぃーと言いながら、水に足をつける。

 

でも、水からあがったあとは、すぐに足がポカポカにっ!!

ビックリするくらい温かくなります。

 

冬に足を水につけるのはかなり抵抗ありますが(私は)、この暑ーい夏なら、お風呂で足元だけでも水につけて、身体を元気にしませんか?

 

夏なのに、足をポカポカにするのー!?と思ったあなた。

 

身体を冷やしてしまいがちな夏だからこそ、身体の芯は温かくしてくださいね♪

 

それでは、また来月に。

 

やまさきさちよ


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京都烏丸丸太町で鍼灸マッサージを営業中。 はじめまして。鍼灸マッサージ師のやまさきさちよと申します。 当院は、京都市中京区烏丸丸太町で、30代~60代のビジネスパーソンのためのオーダーメイド整体をおこなっております。 http://yamasakisachiyo.com/

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