肌を老化させる原因

肌が老化する原因は

① 紫外線によるダメージで、肌老化原因の約8割を占めていると言われています。

②活性酸素による細胞の酸化。喫煙、睡眠不足、ストレスは活性酸素を大量に発生させる原因になります。

③血行不良によって、細胞に栄養が行き届かないこと

④肌に必要な栄養そのものが不足してしまうこと

以上のような原因で、私たちの体の細胞は、毎日約10億個のペースで死滅してしまうと言われています。

若い頃はほぼ同じ数の細胞が再生する為、細胞全体の数は保たれていますが、年齢とともに数は減少、25歳頃を境に細胞の数は現象の一途をたどることになります

いつまでも美肌を長持ちさせるために・・・ビックリマーク

紫外線になるべくあたらない UV対策 日傘 帽子等でしっかりガードをお願いします

栄養のバランスを考えたお肌によい食事と睡眠不足にならないように規則正しい生活を心がけてください

お顔のマッサージも血行を良くするのには効果があるようです。

毎日のお手入れ時に一手間、お顔のつぼ押しは簡単でお勧めです。

いつまでも若いですね と 言われるのが最近とても嬉しいです。

そんな歳になったという事ですね・・・

これからも がんばって、お肌に体に良いことをしていきたいです。

PureHealng彩では、美肌にするために、自然治癒力をアップするメニューを多数ご用意しております。お気軽にお運びくださいませ。

F style.が気になった、
PureHealing 彩 谷 真由美さん 自然派エステ彩

店名:PureHealing 彩(ピュアヒーリング)
 住所:京都市中京区間之町通御池下る 綿屋町30番地 烏丸エルビル901号
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