HPI岡本先生 に聞く!股関節のちょっと難しい話004

寒くて寒くて、動かなくなる季節、自分の体力レベルにカラダを動かしておきたい。そんな、時に重要な働きをする『股関節』

HPI岡本さんの連載第4弾です。
股関節を機能的に使うシリーズ連載。

主に、立ち座りや歩行、ランニング、方向転換・・・など主にと言いながらほとんどの動作で動かなければいけない関節です。

日常生活でも、たくさん意識する事が…..

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fstylemagazine編集長

Reset of F style. Fstyle magazine,の編集部です。 烏丸に出掛けたくなる情報発信中。

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