2015.0125 MEASURE EVENT REPORT メジャーイベントレポート @KERUBITO

“Reset of F style.”

イベント終了して5日が経過しました。
今回の体力テスト結果を別ページで公開するとともにイベントの振り返っていきたいと思います。
1月25日に8回目の体力テスト MEASURE開催が終了しました。

ライフスタイルをFから見直そう。
メジャーのイベントは、見直す機会やきっかけを生み出しているイベントです。
参加者は、4歳から70歳までの老若男女が、ご参加いただきました。

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特に参加した方が、どのように運動したら良いか?普段抱えているカラダの問題を楽にしたいという悩みに相談をお聞きしたりしています。

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カラダが悪くなる前に、自分で解決に導きましょう。

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それだけでなく、単純に芝生の上で、家族と過ごす、コーヒーを呑む。
和気藹々とした時間を過ごす。

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仲間と会話を楽しむ。

さて、イベントの最初は『ヨガ』

④ヨガ:大人だけのヨガレッスンを開催しました。
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 カラダ、呼吸の落ち着きを知る。
 ストレス社会の中で、働く社会人の為に、自分の中から安らぎを見つける。
 安らぎは、自分からっていう事で60分レッスンでした。
 
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 いやー、忙しい毎日に休憩を。今度、春前にどうですか?

⑤キッズ体育について
 幼少期にカラダの使い方を学ぶ事は、今後の可能性を広げる事や選択肢を作る事になります。
その内容を、HPI岡本トレーナーにお願いし、指導をして頂いています。

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普段、カラダを使わない部分を楽しく使う!

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受けてくれた2人にカラダの使い方を説明中。

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終わった後は、ご家族の皆さんと靴や子供のカラダについてのレクチャー。
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ささ、本題の体力テストについて….
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カラダ全体を使ってジャンプ!

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閉眼片足立ち、何秒できますか?

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最近、腕立てしましたか?

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反復横跳び。機敏に動けますか?

③後日、体力テスト集計データをアップします。
お楽しみに!

番外編:
⑥メジャーのイベントでは、試食も行っております。 
 イベントでは、無料でコーヒーなどのドリンクを提供しています。
 また、試食は、野菜を食べよう!って事で、黒大根、紅芯大根、辛味大根を試食できるようになっていました。
 特に、辛味大根は、大人に非常に良い反応で、蕎麦+日本酒の組合せが好評でした。

次回イベントは、3月29日13時からスタートです。(開始は13:30分です)
今までのイベントレポートはこちらからです。

お問合せはこちらまでお願いします。

Fstyle magazine.

〒600-8119 京都府京都市下京区河原町通五条下ル本塩竃町583-4

TEL:050-5899-4075

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fstylemagazine編集長

Reset of F style. Fstyle magazine,の編集部です。 烏丸に出掛けたくなる情報発信中。

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