残念ながら、あなたも「頭を垂れる」人かも!?

先日、電車に乗ろうと駅のホームへ行った時に私が見た光景は、「頭を垂れる」人々。

「謙虚な人格者がいっぱい」という意味ではありません。

「マジ」で、「頭を垂れる」人々だったのです。

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ホームにはこんな人がいっぱい!

これ、どうしてでしょう?

何のために首を直角に曲げているのか…。

想像つきますよね。

 

そう、スマートフォンです。

電車を待つ人々のうち、約7割の人はそのような状態だったように思います。

こんな格好をしていては、首、肩に負担がかかってしまって仕方がない。

あ、この記事を見ているあなたの「今」、もどうでしょうか~?

頭を垂れてないですか~?

どうか、たまにはスマートフォンの位置をあげてみてください。

首・肩への負担が軽減されるだけではなく、目の負担も軽くなりますよ。

 

日常生活でできることを少し見直すだけでも、あなたの身体は喜びます。

どうぞ、お身体を大切に、健やかな毎日を送れますように。

 

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◉この記事を書いたのは、
さちよの鍼灸マッサージ やまさきさちよ さん
〒604-0001
京都市中京区丸太町通室町東入ル道場町 オークローチェビル2F
TEL:075-212-4113
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京都烏丸丸太町で鍼灸マッサージを営業中。 はじめまして。鍼灸マッサージ師のやまさきさちよと申します。 当院は、京都市中京区烏丸丸太町で、30代~60代のビジネスパーソンのためのオーダーメイド整体をおこなっております。 http://yamasakisachiyo.com/

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