よもぎ蒸しを受けるベストなタイミングを知ろう。

京都でよもぎ蒸しを受けれる体質改善サロンの谷です。

よもぎ蒸しは免疫を上げる代謝を上げるなど、美容と健康にお勧めですが、女性のお悩みにも喜んで頂いております。

今日は、女性特有のお悩み別によもぎ蒸しの効果がアップするタイミングをお伝えします。

①生理痛には、生理直前と生理直後

②妊活の方 低温期になるべく多く

③生理不順 低温期と生理後

④更年期 週に1から2回

よもぎ蒸しは毎日してもよい健康法です。
出来るタイミングでして頂けたらいいのですが、以上はお勧めのタイミングです。

免疫アップ、デトックス、ダイエット、体質改善目的は、週に二回が理想です。

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他にも、よもぎ蒸しの情報はこちらからお読み下さい。
国産ひのき杉のよもぎ蒸しセットはこちらから….購入もできます。

 

体質改善サロン 彩 谷 真由美

京都市中京区間之町
通御池下る綿谷町528番地
烏丸エルビル901号
TEL: 075-254-6111

http://www.esthe-irodori.com/


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fstylemagazine編集長

Reset of F style. Fstyle magazine,の編集部です。 烏丸に出掛けたくなる情報発信中。

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